1965년 일본 도쿄 출생으로, 고마자와 대학교 법학부에서 정치사회학과 정치심리학을 전공했다. 현재 정치사 연구가이자 일본 펜클럽 회원으로 활동 중이며 정치사 관련 강연 및 집필 활동을 하고 있다. 어려운 내용을 알기 쉽고 재미있게 전하는 필력으로도 정평이 나 있다. 저서로는 『정치 뉴스가 재미있어지는 책』, 『쇼와를 살았던 신센구미』, 『총리의 품격』 등 다수가 있다.